Em tempos de uma grave crise global, sem precedentes nas últimas décadas, o Mundo das Mulheres apresenta-lhe uma série de conselhos, que com toda a certeza a vão ajudar a ultrapassar este período difícil Os colaboradores habituais do programa, Susana Albuquerque e Lúcio Lampreia, vão dar-lhe dicas valiosas para cortar nas suas despesas, renegociar os seus empréstimos, manter a sua empregabilidade ou reagir a situações de desemprego, por exemplo através da criação de um negócio por conta própria. Se aprender a ser positivo e confiante, em tempo de pessimismo generalizado, focando-se nas soluções, vai certamente conseguir ser mais forte do que a crise! Não perca, a partir das 19h00.
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Em privado: a terapeuta familiar Catarina Mexia fala sobre situações de infidelidade com pessoas do mesmo sexo, na sequência de um email de uma telespectadora .
Livre: João Pedro Camacho, director comercial da cadeia de ginásios Clube L, vem ao Mundo das Mulheres apresentar às nossas espectadoras um desafio irresistível .
Adoptar é um processo normalmente moroso e sujeito a critérios rigorosos para garantir que a família que recebe a criança cumpre os requisitos necessários para o seu bem-estar, mas a verdade é que nos últimos quatro anos, 80 crianças que foram devolvidas às instituições. Os motivos que levam os candidatos a desistir são vários e nem sempre parecem ser os mais razoáveis.
RUBRICA Direitos de Autor Guta Moura Guedes e Teresa Caeiro são entrevistadas sobre a inciiativa "Mulheres de Vermelho em empresas socialmente responsáveis" A Fundação Portuguesa de Cardiologia e a Peres & Partners organizam um périplo de exposições dos vestidos das Mulheres de Vermelho, acompanhados de rastreios à saúde cardiovascular e sensibilização a população interna de empresas socialmente responsáveis.
Com a chegada do tempo quente, começamos a prestar mais atenção aos contornos do corpo, seja próprio ou alheio. Neste aspecto, menos parece ser mais: menos roupa, menos peso, menos inibição, significa, possivelmente, mais elogios ou galanteios, e, definitivamente, mais satisfação pessoal em relação à própria imagem reflectida no espelho. Se há pessoas a quem não custa perder peso ou ganhar formas, a outras não será tão fácil, o que pode levar a dietas radicais, a excesso de exercício ou a uma sensação de desconforto com a aparência. A psicóloga Marlene Silva, doutoranda em Saúde e Condição Física (Programa P.E.S.O.), na Faculdade de Motricidade Humana, e Pedro Medeiros, coordenador técnico do health club Clube L, vão levar-nos a olhar para o espelho e perceber como podemos, e devemos, gostar do corpo que temos.
Tema - 3ª feira - 28|04|09 As Doenças Raras - também designadas por Doenças Órfãs - afectam um pequeno número de pessoas em comparação com a população em geral e ocorrem com pouca frequência ou raramente. Na Europa, uma doença é considerada rara quando afecta uma em duas mil pessoas. São conhecidas cerca de 7 mil doenças raras, mas estima-se que existam mais e que afectem entre 6 a 8% da população entre 24 e 36 milhões de pessoas na União Europeia. Porém, a definição de Doença Rara é conjuntural, na medida em que depende do período de tempo e do espaço geográfico que estão a ser considerados. Por exemplo, a sida já foi considerada uma doença rara, mas, hoje em dia, está em expansão. A lepra, por seu turno, é rara na Europa, mas frequente em África.
As características mais frequentes das doenças raras são: - São doenças crónicas, graves e degenerativas e colocam, muitas vezes, a vida em risco; - Manifestam-se na idade adulta; - Apresentam uma grande diversidade de distúrbios e sintomas, que variam não só de doença para doença, mas também de doente para doente; - Têm associado um défice de conhecimentos médicos e científicos; - São muitas vezes incapacitantes, comprometendo a qualidade de vida; - Muitas não têm tratamento específico, sendo que os cuidados incidem, sobretudo, na melhoria da qualidade e esperança de vida; - Implicam elevado sofrimento para o doente e para a sua família.
Ao longo do programa, vamos tentar perceber como é viver com uma Doença Rara ajustamento psicossocial e emocial do doente e da família e impacto na vida social e profissional; abordar os problemas que os doentes enfrentam; explicar o que é o empoderamento do doente uma necessidade para quem vive com uma doença; perceber como e por que é que surgem as Doenças Raras; saber se da mesma forma que há doenças órfãs, também há medicamentos órfãos; falar de equidade no acesso ao tratamento da doença; e ainda comentar a proposta do CDS/PP no Parlmaneto para que haja um Cartão de Portador de Doença Rara. Para falar destas questões e comentar o Plano Nacional para as Doenças Raras aprovado pela ministra da Saúde Ana Jorge, em Novembro de 2008, estarão em estúdio a psicóloga Ana Rita Dagnino, Presidente da Aliança Portuguesa de Associações das Doenças Raras, e Luís Nunes, Director do Serviço de Genética do Hospital Dona Estefânia, em Lisboa.
Rubricas: Prêt-a-Porter: com as sugestões de moda das consultoras de imagem da Let'shop. (www.letshop.pt) Cirurgia Plástica: com o cirurgião plástico Christopher Johnsson, que fez uma intervenção cirúrgica a uma espectadora do Mundo das Mulheres. (drjohnsson@gmail.com; 912 158 827)
O advento e a democratização da internet trouxeram consigo o surgimento de novos fenómenos de popularidade. No século XXI o mundo virtual tem tanto ou mais poder do que tinha a televisão e rádio no tempo dos nossos pais e avós. Das memoráveis vozes da rádio e das famosas caras da TV a preto branco, e mais tarde a cores, evoluímos para um novo género de estrelas: as do ciberespaço. Esta 2ª feira, vamos conhecer o percurso de dois jovens artistas, cuja carreira está indubitavelmente ligada à rede e perceber que códigos regem este meio de comunicação de massas, com um alcance à escala planetária. À conversa com Adelaide de Sousa vai estar Mia Rose, cantora e compositora, que tem o quarto canal de música mais visitado do Youtube e também Tiago Santos, violinista, que, através de uma selecção mundial on line, foi seleccionado para fazer parte da Orquestra mundial do Youtube.
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On Line: A jornalista Sara Andrade apresenta o Outnet.com, um outlet online, e no elege ainda o blogue do mês.
A Tempo Inteiro: O sociólogo do trabalho Lúcio Lampreia convidou o chef do Hotel & Spa do Convento do Espinheiro, em Évora. Um óptimo pretexto para descobrir quais os requisitos para ser colaborador com 5 estrelas.
No dia 24 de Abril de 1974, há precisamente 35 anos, algumas facções militares iniciavam movimentações por todo o país com vista ao derrube do regime político vigente. Às 22h55, aos microfones dos Emissores Associados de Lisboa, a voz de João Paulo Dinis coloca no ar a música de Paulo de Carvalho «E Depois do Adeus». Era o primeiro sinal para o início das operações a desencadear pelo Movimento das Forças Armadas. Nas 24 horas seguintes assistiu-se ao fim de 48 anos de fascismo. Rui Simões, realizador, fez dois filmes que reúnem os acontecimentos mais marcantes daquele período. Frederico Delgado Rosa escreveu a biografia do seu avô, General Humberto Delgado, um homem que enfrentou Salazar, o que lhe custou a própria vida. Com a ajuda de ambos, vamos olhar para trás e perceber como tudo se passou.
Informação em:
www.humbertodelgado.pt www.realficcao.com
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Bo Concept com Márcia Mendes, interior decorator
Os Dias da Música com Luísa Tender, pianista
Venha Daí com Cristina Amaral, revista Time Out Lisboa
A adrenalina é uma hormona derivada da modificação de um aminoácido, a tirosina, segregado pelas glândulas supra-renais. Em momentos de "stress", por exemplo, após um acidente de carro, as supra-renais segregam quantidades abundantes de adrenalina, que prepara o organismo para grandes esforços físicos, estimula o coração, eleva a tensão arterial, relaxa certos músculos e contrai outros. Nem todos reagem da melhor maneira a esta hormona, que pode levar-nos a feitos heróicos mas também a atitudes desapropriadas. O estímulo que leva ao aumento dos níveis de adrenalina pode ser físico ou psicológico - ver um filme de suspense pode ser viciante para muita gente. Mas os nossos convidados de hoje têm actividades, paralelas ou não, que os levam a experimentar a adrenalina mais vezes do que o comum dos mortais. São eles: Mário Pardo, o primeiro base jumper português, Miguel Barbosa, tri-campeão de Todo-o-Terreno, e Sílvia Saraiva, endocrinologista e praticante de desportos radicais.
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