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Mundo das Mulheres

Mundo das Mulheres

18
Fev09

VENCER A OBESIDADE

Mundo das Mulheres
Tema - 4ª feira - 18 | 01 | 09

"No final do século XX, a obesidade tinha-se tornado num dos grandes problemas de saúde pública. No início do século XXI calcula-se que será um dos maiores problemas deste século. As dimensões do problema ultrapassam em muito as questões plásticas que levam, sobretudo as mulheres, à consulta da especialidade ou ao consumo de medidas avulsas de tratamento. A obesidade é um grande problema porque está associada a maior risco de doenças e de mortalidade precoces. Nas doenças associadas destacam-se a diabetes tipo 2 e as doenças cardiovasculares. O alarme que a Organização Mundial de Saúde tem lançado em relação à obesidade e à diabetes justifica-se pelo facto de estas doenças serem em grande parte evitáveis, dado que estão relacionadas com hábitos e comportamentos, o chamado estilo de vida". É o que afirma Isabel do Carmo, endocrinologista, no livro "Obesidade em Portugal e no Mundo", do qual é co-autora, e que estará presente no Mundo das Mulheres.

Para nos deixar o seu testemunho, temos também Gina Geadas, autora do blog “O Outro Lado do Espelho”, que serve como ponto de encontro de muitas pessoas que pretendem vencer o problema da obesidade.

Rubricas

Conta, Peso & Medidas
com Teresa Branco, fisiologista

Paladartes
com Mafalda Pinto Leite, consultora gastronómica
17
Fev09

PERDA GESTACIONAL

Mundo das Mulheres
Repetição do Programa
Devido aos inúmeros pedidos para haver repetição do programa da Perda Gestacional, ele será repetido no dia 6 de Março, às 19h, no dia 10, às 10h30, e no dia 11, às 02h30.
16
Fev09

MÉDICOS ARTISTAS

Mundo das Mulheres
Tema - 3ª feira - 17|02|09
Casos como os de Júlio Diniz ou Miguel Torga, em que a Medicina se cruza com as Artes, ainda hoje existem. São disso exemplo nomes como António Lobo Antunes ou Kátia Guerreiro.
A Associação Portuguesa de Escritores e Artistas Médicos tem cerca de 200 sócios e o Mundo das Mulheres quer dar-lhe a conhecer alguns casos.
Por isso, convidou a neurologista Manuela Crespo, que nos tempos-livres escreve e ilustra livros infantis; o reumatologista José António de Melo Gomes, que se interessa pelas áreas do Desenho e da Pintura; o especialista em Medicina Interna Luís Campos, que se dedica também à área da Fotografia e das Artes Plásticas; e o neuropediatra Nuno Lobo Antunes, que lançou recentemente o livro "Sinto Muito".
Durante o programa poderá ouvir os testemunhos destes quatro médicos e perceber porque se refugiam nas Artes.

Rubricas:
Cirurgia Plástica:
o cirurgião plástico Christopher Johnsson fala-lhe de Abdominoplastia.
Contactos: drjohnsson@gmail.com e/ou 912 158 827
13
Fev09

ASSÉDIO SEXUAL NO TRABALHO

Mundo das Mulheres
assédio2.jpgTema 2ª feira 16-02-2009
De acordo com os dados de um estudo publicado pela Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego (CITE) uma em cada três mulheres portuguesas já foi vítima de assédio sexual. Uma cifra impressionante, sobretudo, pelas consequências psicológicas e marcas decorrentes destas investidas. Muitos dos episódios de assédio decorrem em contexto laboral e, nessas situações, a dificuldade de encontrar provas aliada ao medo de represálias leva a que grande parte das vítimas não denunciem os agressores e vivam em silêncio, muitas vezes de forma continuada, este tipo de abusos.
À conversa com Adelaide de Sousa, vamos ter a Presidente da CITE e ainda Isabel Heitor, membro da direcção da Associação Portuguesa dos Gestores e Técnicos dos Recursos Humanos. Se já foi vítima de abuso sexual, partilhe a sua história connosco em directo através do telefone 214410433 ou antecipadamente para o email mundodasmulheres@sic.pt


Rubricas
A Tempo Inteiro com Lúcio Lampreia, sociólogo do Trabalho
Direitos de Autor com David Santos da banda Noiserv


Contactos úteis:
www.cite.gov.pt

www.apg.pt

www.egor.pt

www.myspace.com/noiserv
12
Fev09

REAGIR EM TEMPO DE CRISE

Mundo das Mulheres
Tema - 6ª feira - 13 | 02 | 09

Aí está a crise de todas as crises. Desta vez, poucos são os que escapam, porque está instalada e consta que tão depressa não aliviará as suas consequências. Neste cenário de colapso global, resta pouco mais do que estas duas opções: ou se lamenta o que se está a perder, ou se procura soluções realistas, rápidas e rentáveis.

Luís Ferreira Lopes, jornalista de economia, vem apresentar o livro de sua autoria “Seja Mais Esperto do que a Crise”. Em discurso directo, fique a conhecer as medidas que pode tomar para defender o seu património financeiro, organizar da melhor forma o seu orçamento familiar e conseguir esticar o seu dinheiro até ao último cêntimo.

Rubricas

Em Forma
com Hugo Pereira, personal trainer Malo Clinic Spa

Venha Daí
com Cristina Amaral, revista Time Out Lisboa
12
Fev09

DOENÇA PULMONAR OBSTRUTIVA CRÓNICA

Mundo das Mulheres
Tema - 5ª feira - 12|02|09
Sabia que a Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) é uma das principais causas de morbilidade crónica, de perda de qualidade de vida e de mortalidade em Portugal? Na verdade, estima-se que a DPOC afecte, no nosso país, cerca de 5,3% da população e o tabagismo é uma das principais causas.
Neste programa, vamos divulgar o Manual "Aprender a Viver com DPOC". É um livro com conselhos para os doentes com DPOC, que contém exercícios que eles devem fazer, que tipo de comida devem comer para ajudar a prevenir a sua situação, como agir numa situação de crise de falta de ar, etc.

Rubricas:
Descobertas Lifecooler: Raquel Strada dá-lhe a sugestão de um roteiro para o fim-de-semana do Dia dos Namorados.
Grande Plano: recém-chegado do Festival de Berlim, Rui Pedro Tendinha conta-lhe tudo o que por lá aconteceu.

Sites Úteis:
www.respira.pt
www.sppneumologia.pt
www.lifecooler.pt
11
Fev09

COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL

Mundo das Mulheres
Tema - 4ª feira - 11 | 02 | 09

Alguém disse que a língua é um instrumento privilegiado de comunicação, mas as atitudes, as expressões gestuais, a mímica, entre outras, são formas de comunicação que reforçam e completam o conjunto de mensagens. A sua postura e proximidade, o toque, o contacto visual, as suas expressões faciais, enfim, enviam sinais que podem muito bem contradizer o que as suas palavras pretendem transmitir. Quanto melhor conhecer e dominar esta forma de comunicação, mais eficaz será em representar-se em público ou em privado. A psicóloga e formadora Paula Gouveia, explica-nos de que forma podemos harmonizar a comunicação não verbal com a mensagem que pretendemos passar.


Informação útil em:

www.cequal.pt


Rubricas

Sou Como Sou
com Ana Paula Reis, psicóloga

Senhor Doutor
com Paulo Oom, pediatra
10
Fev09

PERDA GESTACIONAL

Mundo das Mulheres
Tema - 3ª feira - 10|02|09
Grávida.jpgPerder um filho seja em que situação for é uma situação traumática que deixa muitas sequelas, especialmente ao nível emocional. No programa de hoje, fala-se de mulheres que viram partir os seus bebés sem nunca sequer lhes terem visto a cara. As explicações médicas para a perda gestacional, o drama, os conflitos interiores, o sentimento de impotência, a culpa e a negação são apenas alguns dos aspectos que irão ser abordados. Conheça o papel fulcral da Associação “Artémis”, que apoia mulheres que passaram por esta dura experiência.

Rubricas:
Livre: apresentação do movimento “Vencer e Viver".

On Hair By Lúcia Piloto: sugestões de penteados para o Dia dos Namorados.

Contactos Úteis:www.associacaoartemis.com
www.vencerviver.dpp.pt
www.luciapiloto.pt
06
Fev09

PARTOS NA ÁGUA

Mundo das Mulheres
Tema 2ªfeira 09|02|2009- Repetição
Nascimento de ANITA 056.jpg
"Em ambos os partos das minhas filhas nunca senti medo ou angústia, em momento algum. Nunca desejei um analgésico ou algo que me impedisse de sentir fosse o que fosse no meu corpo. Senti-me sempre segura, protegida, respeitada e principalmente amada. Não sei o que é ocitocina artificial, clister, raspagem de pêlos púbicos, monitorização contínua, toques dolorosos, bolsa rebentada ou episiotomia. Tive o meu marido sempre ao meu lado, e mais tarde as minhas filhas sempre junto a nós. Amamentei-as nos primeiros minutos de vida, e em exclusivo até aos seis meses, mesmo regressando ao trabalho aos 4 meses. Não souberam o que são suplementos nem camas aquecidas, nem aspirações, nem nada que não seja o cheiro e o colo da mãe e do pai. Foram as experiências mais extraordinárias da minha vida e recordo com saudade cada minuto, cada momento, cada sensação que vivi. Como um privilégio, uma bênção".
Este é o balanço feito por Susana Cheis dos seus dois partos na água. No programa desta segunda-feira, com a ajuda da própria Susana Cheis e da ginecologista obstetra Radmila Jovanovic, pioneira na introdução desta técnica em Portugal, vamos discutir as vantagens do parto humanizado dentro de água e questionar o cepticismo dos hospitais públicos portugueses relativamente à sua implementação.

Rubricas
ATempo inteiro -Lúcio Lampreia, sociólogo do trabalho e colaborador regular do Mundo das Mulheres, centra a sua intervenção nas alterações ao código de trabalho, em vigor já a partir de 2009, relativas à parentalidade.

Grande Plano-O crítico de cinema Rui Pedro Tendinha esta semana excepcionalmente à segunda-feira dá-lhe as melhores pistas sobre as novidades da sétima arte.

paulo azevedo.jpg
Livre- Depois da grande reportagem SIC e do concretizar do sonho profissional, a extraordinária história de vida de Paulo Azevedo já está em livro. A fechar o programa, falamos com os autores de “Uma vida normal”, o próprio Paulo e a jornalista Sofia Arêde.

Contactos úteis:
http://doulasdeportugal.blogspot.com
www.clisa.pt
www.egor.pt
http://pauloazevedo.portoeditora.pt
06
Fev09

LICENÇA DE MATERNIDADE

Mundo das Mulheres
Tema - 6ª feira - 06 | 02 | 09

Mulheres e homens, mães e pais, são os principais interessados em saber o que diz a lei quanto a tempos de licença, condições da mesma, das responsabilidades e direitos que assistem a cada um mas também às empresas e ao Estado, já que se diz que é necessário nascer-se mais em Portugal. Vamos ainda discutir a saúde da grávida no local de trabalho, e para tudo isto contamos com a ajuda de Edite Estrela, eurodeputada, e de Miguel Oliveira e Silva, médico.

Informação útil

www.cig.gov.pt

Rubricas

BoConcept
com Teresa Santos, interior decorator

Venha Daí
com Cristina Amaral, revista Time Out Lisboa

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