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Quarta-feira, 5 de Maio de 2010
Educação Alimentar_Quinta- Feira

 

PASSATEMPO Livros:

 

Questão: Nome dos autores dos livros:

“Mente Sã Corpo São” e “O Rapaz das fotografias eternas”

 

Resposta:“Mente Sã Corpo São” -  Francisco Varatojo

“O Rapaz das fotografias eternas” - Edson Athayde

 

 

VENCEDORES:

 

Carina costa

Diana Cláudia Vasconcelos Ribeiro Teixeira

Luisa Maria Marques Inácio

Tânia Vanessa Rodrigues Peixoto

CARMEN MIEIRO

Joana Vinhas

Carla Batista

Margarida Quintela

Carla Romaneiro

Ana Isabel Balão

 

 

 

A alimentação de modo geral gera muitas dúvidas em relação à saúde.

Hoje mais do que nunca são realizados estudos e pesquisas sobre o verdadeiro efeito que os alimentos têm no organismo do homem.

 

Quer ter uma vida mais equilibrada?

Sentir-se mais saudável com mais energia?

Quer saber interpretar os sinais que o seu corpo lhe dá?

Alterar o seu modo de vida e a sua alimentação para se sentir melhor?

Em suma, quer aprender a viver melhor?

 

No mundo das mulheres vamos dar resposta a questões como:

Esta prática é segura para crianças?

Não é perigoso para as crianças seguir um regime macrobiotico?

Existem algumas reacções indesejadas que eu possa esperar quando alterar os meus habitos alimentares?

Vou ter algum tipo de desconforto ou dor?

Será que a alimentação macrobiotica é nutricionalmente adequada?

Será que vou ter os nutrientes básicos essenciais como proteinas e as vitaminas, etc?

 

Não perca o proximo Mundo das Mulheres, venha desvendar as Vantagens e desvantagens da alimentação macrobiótica.

 

Convidados:

 

Francisco Varatojo, director do Instituto Macrobiótico Português

Sílvia Laires, Psicópedagoga, ligada à alimentação

 

Vamos também ter, como convidado da rubrica livre, Edson Athayde com o seu primeiro romance “O Rapaz das Fotografias Eternas”.

 

Na rubrica “Better me”, vamos assistir à mudança de visual que transformou uma loura numa morena. Lúcia Piloto e as Let´s Shop foram as responsáveis por esta transformação.

Contamos também com a proposta SPA LUCIA PILOTO para este mês.. Uma sugestão doce e tentadora, sem dúvida. Chama-se, “Envolvimento Delicia de Cacau”

 

Temos ainda um passatempo, com duas ofertas! Fique atento para saber como ganhar!

Já sabe que a viagem ao nosso Mundo tem sempre hora marcada às 19:00.

O canal esse, é o do costume, a Sic Mulher claro!



publicado por Mundo das Mulheres às 18:30
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9 comentários:
De esperanca a 6 de Maio de 2010 às 19:11
olá, boa tarde! parabéns pelo seu programa. faço todos os dias os possíveis e "impossíveis" para ver o seu programa.
o que me faz escrever hoje, é o facto de eu ter sido sempre magra e depois de passar por um cancro ter aumentado imenso de peso, logo desde os primeiros tratamentos de quimio. que tipo de alimentação será a melhor para reduzir de forma saudável o peso que tenho? quais os alimentos ideais?
obrigada! bem hajam!


De Marisa Fernandes a 6 de Maio de 2010 às 19:45
ola boa tarde o tipo de alimentação que eu tenho penso que é muito sáudavel baseia-se em cereais integrais,leguminosas, peixe, carne branca leite e derivados magros,legumes e fruta.Nunca como fritos nem qualquer produto de pastelaria, faço 4vezes exercicio fisico por semana mais de 1h no entanto tenho um«pneuzinho»na barriga que teima em não me largar.O meu peso é 57kg e tenho1m63cm.Que mais posso eu fazer...?Obrigada


De Mundo das Mulheres a 12 de Maio de 2010 às 01:05
Olá, Marisa!

Vamos reencaminhar a sua questão para a fisiologista Teresa Branco, ok? Mas, caramba, que disciplinada que é!

Bjinho

Adelaide


De Diana Vasconcelos a 6 de Maio de 2010 às 20:05
Boa tarde,

gostava de saber como são anunciados os vencedores do passatempo.

Um beijinho e obrigada


De Cláudia a 20 de Agosto de 2010 às 12:10
Olá!!!
Parabéns pelo programa.
Adoro as transformações de visual que apresentam.
Gostaria muito de poder participar numa transformação destas, pois tenho 29 anos e sempre foi gordinha mas neste momento estou mesmo de mais, meço 1.63 e peso mais ou menos 76 Kg . Ando com a minha auto estima um pouco em baixo nada me fica bem e não me sinto bem ao lado dos meus amigos. Já tentei várias dietas mas desisto antes de conseguir atingir os objectivos.
Gostaria muito de pedir a vossa ajuda se isso fosse possível.
Um grande beijinho
e tudo de bom para o programa
Cláudia Santos


De Madalena Cerqueira a 25 de Agosto de 2010 às 17:16
Olá Adelaide gostaria de saber se recebeu o meu pedido de ajuda que fiz a poucos dias atraz . Eu sei que existem bastante pedidos mas eu fico sempre com esperança que um dia poderei ser eu. Tenho visto sempre o seu programa e cada vez gosto mais. A pouco tempo vi uma telespectadora que perdeu mais de 40q , fiquei surpresa com a força de vontade que a senhora demonstrou e com o resultado final. Estão todos de parabéns com o excelente trabalho que tendem vindo a demonstrar.


De Adelaide Sousa a 30 de Agosto de 2010 às 14:22
Olá, Madalena e todas as espectadoras que nos têm enviado pedidos de mudança de visual:

O programa está em stand-by , já a nova grelha entrará em vigor nas próximas semanas. Por isso, recebemos os vossos pedidos, e havendo oportunidade daremos novidades, ok?

Um abraço,
Adelaide


De Maria Filomena Henriques a 30 de Agosto de 2010 às 20:01
Olá Adelaide!

Tenho visto o seu programa com atenção e adoro! Têm feito este mundo melhor para várias mulheres. O meu trabalho é dedicado a tornar a vida melhor a pessoas portadoras de deficiênvia mental.

Um destes dias, estava a ver a vossa mudança total e pensei que gostaria muito de poder melhorar alguns aspectos em mim: tenho 52 anos e fui sujeita a tratamentos de quimioterapia e radioterapia. Felizmente venci a doença mas o corpo passou a ter zonas que, se pudesse, melhoraria. Gostava de poder reduzir a barriga e eliminar alguns papos no rosto.

Na esperança de que possam satisfazer o meu pedido de ajuda, despeço-me com um abraço e desejo de continuação de sucesso para o Mundo das Mulheres e para a Adelaide.


De Daniela Ferreira a 30 de Agosto de 2010 às 20:02
Boa Tarde Adelaide.
Desde já quero felicitar a si e a toda a equipa pela pertinência e excelência do programa que prima pela criatividade e interesse.
O meu nome é Daniela e tenho 23 anos. Desde sempre lidei com o facto de ter a auto-estima diminuida e o motivo pelo qual isso acontece é por ter um desvio muito acentuado do septo nasal. Em criança era gozada, coisa que ainda vai acontecendo... Em 2004 fui submetida a uma cirurgia para tratar a dificuldade respiratória que tinha, pois nao respirava de uma narina. O resultado foi que o desvio ficou ainda mais acentuado e o meu rosto ainda mais feio. Fiquei com um enorme alto no nariz que me torna o rosto desproporcional. Sinto vergonha, e esse sentimento fez com que me tornasse numa pessoa fechada, comecei a engordar e estou actualmente com 67 kg, medindo apenas 1,58m.
Penso que tentar não custa e por esse motivo venho pedir ajuda e saber se uma situação como a minha poderia ser alvo de transformação...
Mais uma vez, parabéns pelo programa e muito obrigado pela atenção dispensada.

Com os melhores cumprimentos,
Daniela.


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